外反母趾靴,リウマチ靴職人のお散歩日記#74

天気/

くもり

評価した靴/

2019年モデル

評価したインソールの仕様/

point No:

右:N6

左:N6

・内転筋(内もも)をきかせることで、歩行中期の安定を感じられた。

歩行中期で内転筋?

「何言っちゃてるの」

なんて言う人もいるかもしれませんが、

これは歩行中期に持って行くまでのイメージだと思ってください。

結果に至る原因は、その前段階にあります。

例えば、ハンマー投げで、0.04秒の間に間口6mのネットの間を通さないと当たってしまいます。

0.04秒は人間の反応時間の限界を超えているので、間口を見てから投げたのでは遅く、投てき方向の反対側で投げても遅いぐらいです。

筋電計で歩行周期○○%~○○%の間に○○筋が働くという教科書通りの考え方で体を動かそうとしてもなかなか出来るものではありません。

 

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