外反母趾靴,リウマチ靴職人のお散歩日記#104

天気/

くもり

評価した靴/

2019年モデル

評価したインソールの仕様/

Point No:

右:N1

左:N1

 だらだらとした下り坂ではステップが長くなりその分踵接地の際の衝撃も大きくなるのですが、ポールウォーキングだと踵接地よりポールの方が早く着き、減速する制動力が働き、ハムストリングスへの負担が軽くなります。

 

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