外反母趾靴,リウマチ靴職人のお散歩日記#174

天気/

くもり

評価した靴/

アディダスクリート付きサイクルシューズ

評価したインソールの仕様/

point No:

右:N131

左:N131


 

本日も室内でロードバイクです。

 

 糖質制限をするとケトーシスになり、尿からケトン体が出るようですが、

私はまだケトン体が尿から出ていないようです。

このケトン体を調べる試験紙をケトスティックといいます。

長く糖質制限をしている人は尿からケトン体が検出されないこともあるようです。

その場合は、血液中のケトン体を検査することになります。

ケトン体は、βヒドロキシ酪酸、アセト酢酸、アセトンからなり、

このケトン体をエネルギーとしている状態をケトーシスといい、

ケトーシスの状態に持って行くことをケトジェニックといいます。

またこれによるダイエットをケトジェニックダイエットといいます。

 

 

 

 

 

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