外反母趾靴,リウマチ靴職人のお散歩日記#183

ニューバランスFUEL CORE COAST

評価したインソールの仕様/

Point No:

右:ニューバランスデフォルト

左:ニューバランスデフォルト


糖質制限をしているので血糖値も気になり自己測定してみました。

今のところ基準値内に入っていることを確認できました。

・空腹時血糖値:80mg/㎗

・食後直後血糖値:121mg/㎗

・食後3時間血糖値:91mg/㎗

 

 ●糖尿病の診断

一般的な健康診断の検査で糖尿病の診断に使われるのは、主に「空腹時血糖値」と「ヘモグロビンA1c(HbA1c)」の検査です。ヘモグロビンA1cとは、赤血球に含まれるヘモグロビン(Hb)とブドウ糖が結びついたもので、過去1~2カ月の血糖状態を把握できる検査です。空腹時血糖値とヘモグロビンA1cの両方が基準値を超えた場合は、糖尿病と診断され、また、どちらか一方だけが基準値を超えた場合は、後日再検査を行う。再検査では、これらの検査に加えて、75gのブドウ糖を水に溶かして飲み、血糖値がどのように変化するかで、糖尿病の診断をする「ブドウ糖負荷試験」や食事との関連を考えずに測定する「随時血糖値」の検査が行われることもある。検査の結果、正常型、境界型、糖尿病型の3つに分けられ、この結果を参考に糖尿病かどうかが決められます。

・糖尿型

空腹時血糖値126mg/㎗以上または2時間後血糖値200mg/㎗いじょうのいずれか1つでも当てはまる場合。

・正常型

空腹時血糖値110mg/㎗未満尚且つ2時間後血糖値140mg/㎗未満の場合。

・境界型

上記のいずれも当てはまらない場合。

 

資料/日本成人病予防協会

 

 

 

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