外反母趾靴,リウマチ靴職人のお散歩日記#199

天気/

評価した靴/

アディダスクリート付きサイクルシューズ

評価したインソールの仕様/

point No:

右:N131

左:N131


 

本日は室内にてロードバイクです。

サドルを変えると少しは気分転換になります。

 

このサドルの特徴はテール部分が高くなっているので、お尻が後ろにずれにくく、

お尻を支えてくれるので、そこから足を斜め下前方に強く押しだすことができます。

 

歩行においても似たようなことがあり、

踵を接地したときに進行方向とは逆方向に踵には剪断の力がかかり、

その踵を抑える力を使い、足関節を前方に転がし推進力に変えていきます。

このことをヒールロッカといいます。

 

ヒールロッカのブログ